Beauty Blog ~きれいの一歩~

2015年4月19日 日曜日

きれいな方のおやつはドライフルーツ!?

きれいな方のおやつの定番ドライフルーツshine

栄養素が凝縮され、美肌に強い味方happy01

今回は初めて「デーツ(なつめやし)」を頂きました!!
砂糖不使用のものを頂きましたが、デーツはまるで黒糖のようでとても優しい甘みでしたnote



鉄分が豊富でほうれん草に匹敵するとかup
他にもカルシウム、ミネラル、ビタミンも豊富です。

デーツの甘さが病みつきになりそうですshine

投稿者 ファブリススタッフ

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