Beauty Blog ~きれいの一歩~

2012年2月 8日 水曜日

ビタミン豊富なキウィで美肌へ!

先日、美味しいキウィをたくさんいただいたのですが、ニュージーランド産ではなく、なんと自宅の庭で取れたものだとかhappy01
甘くてビタミンたっぷりの国産のキウィは初めていただきましたshine

キウイのビタミンCはみかんの約3倍といわれています。
ビタミンCは美肌に欠かせない成分ですが、キウィの栄養成分はその他にもビタミンEや葉酸、食物繊維も豊富ですよlovely

体の中からもキレイになれると嬉しいですねnotes




投稿者 ファブリススタッフ

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